Statistik: Verfasst von marinho — 25. Aug 2016, 12:17
Statistik: Verfasst von esteban — 16. Jun 2016, 07:46
Perspektive 2016 - Unüberwindbarkeit durch Froschmuskulatur!"...Auf die faule Haut legt sich Kevin Rauhut auch dann nicht, wenn Fußball-Regionalligist KSV Hessen Kassel weder spielt noch trainiert. Der Torhüter arbeitet an seiner Schnell- und Sprungkraft, an seiner Reaktionsfähigkeit abseits des Fußballplatzes – zusätzlich zu den Pflichtübungen...
...Während der Saison geht es weniger um die Steigerung der Muskelkraft. Die freie Zeit nutzt der 25-Jährige daher, um speziell auf seine Position und Person zugeschnittene Übungen zu absolvieren...
...Ein Eingangscheck hat seine Defizite aufgezeigt: Rauhut hat zum Beispiel unterschiedlich starke Oberschenkelmuskeln, so dass er den hinteren mehr trainieren muss als den vorderen...."
Statistik: Verfasst von esteban — 2. Jan 2016, 08:48
Statistik: Verfasst von esteban — 14. Dez 2015, 08:12
Statistik: Verfasst von Gazza — 13. Dez 2015, 22:54
Statistik: Verfasst von Schnurz — 13. Dez 2015, 18:12
Statistik: Verfasst von Uncle Sam — 13. Dez 2015, 12:09
Statistik: Verfasst von Stefan_D — 13. Dez 2015, 10:54
Statistik: Verfasst von J.R. — 12. Dez 2015, 14:35
Statistik: Verfasst von J.R. — 12. Dez 2015, 14:31